经期能不能吃橙子，经期可以吃橙子，橙子富含维生素C和纤维素，对身体有益。

经期期间可以吃橙子，橙子含有丰富的维生素C和纤维素，对身体有益。

维生素C可以增强免疫力，促进铁吸收，帮助缓解疲劳和焦虑情绪。

而纤维素则有助于促进肠胃蠕动，缓解便秘。

但是，如果你有口腔溃疡或消化不良等问题，建议少量食用或避免食用，以免加重症状。

同时，如果你正在服用药物，最好先咨询医生是否能吃橙子。

大姨妈下不来流褐色分泌物

大姨妈下不来而出现褐色分泌物可能是因为宫颈口堵塞所导致的，这种情况通常称为宫颈黏液栓。

宫颈黏液栓是一种防御机制，能够阻止细菌和其他有害物质进入子宫。

在月经期间，宫颈口会张开，这种防御机制也会松弛，以允许子宫内膜脱落并流出体外。

但是，在宫颈口张开之前和关闭之后的几天，宫颈黏液栓可能会堵塞宫颈口，导致月经排出受阻。

通常情况下，这种情况不需要治疗，因为它通常会自行消失，而且并不会对健康造成长期影响。

但是，如果持续时间较长或出现其他症状，如剧烈腹痛、发热、恶臭分泌物等，建议及时就医。

此外，如果你有疑虑或不适，最好咨询医生以获取更详细的诊断和治疗建议。

月经下不来用纸擦有血

如果月经下不来，而你用纸擦后出现了血迹，这可能是因为你的月经已经开始，但是排出的血液量不够多，还未完全流出体外。

这种情况通常不需要担心，因为有时月经的开始可能比较缓慢，特别是在月经周期的前几天或最后几天。

另一方面，如果你的月经迟迟没有来或者来了但血量很少，可以考虑以下几种原因：

1. 健康问题：

   例如内分泌失调、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病，都可能影响月经的正常流出。

2. 荷尔蒙药物：

   例如避孕药、激素替代疗法等，都可能对月经产生影响。

3. 生活方式：

   例如长期压力、缺乏睡眠、饮食不当、缺乏运动等，都可能影响月经的正常周期和流量。

如果你对自己的月经状况感到担忧，建议及时就医，并咨询医生以获取更详细的诊断和治疗建议。