孕34周平躺肚子重要吗， 很重要，因为平躺可以减少胎儿的压力，保护胎儿的健康。

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怀孕34周睡觉平躺了有没有事

是的，怀孕34周睡觉平躺不会有任何不良后果，只要注意的话，相当安全。

事实上，睡觉对怀孕妈妈来说非常重要，因为能促进胎宝宝的发育，减少母亲的疲劳。

因此，平躺睡眠不仅是安全的，它还可以帮助有助于孕妈更好地照顾自己和胎儿。

但也有一些要点是要注意的，首先要保持舒适，一定要尽量避免太多的枕头或枕芯，这样容易导致血液循环不良，而且要把枕头垫在背脊而不是在腹部，以免压迫胎儿。

另外，孕妇也可以尝试侧卧睡眠，这种姿势可以让身体更舒适，支撑肚子。

而且，孕妇也可以使用枕头支撑臀部，这样可以减轻血液循环压力，从而降低促结扎反应的风险。

总之，安全的睡觉习惯是非常重要的，能显著的缓解怀孕妈妈的疲劳，也有助于孕妈和胎儿的健康。

孕34周晚上平躺睡了很久才知道

我前晚孕育第34周，晚上我很累，只想好好睡一会，躺在床上不到两个小时就睡着了，就以为睡了一晚，可没想到过了几个小时，突然觉得有点不自然，突然惊醒，居然是次日早上。

赶紧手机查看，果真比原本计划的睡眠时间长了好多！仔细一想，可能是因为太累了，一进入睡眠状态就无法自拔。

也许是身体给我的提醒，让我重视休息，让我明白了不管多么累，自己都要尊重自己的身体，把它当成至宝爱护起来。