高桥努的牙齿是真的吗，是的，高桥努的牙齿都是真的。

高桥努的牙齿是假的。

高桥努是日本一个著名的舞蹈家，他笑容非常迷人，拥有一双美丽的白牙，不过这些牙齿只不过是一枚特殊的假牙。

高桥努一度有 20 颗自然牙齿， 但是随着年龄的增长，他越来越多的牙齿开始落下，渐渐变成了一张没有牙齿的空口。

为此，他决定加装一枚假牙来保持自己的美貌，织梦着带着笑容去舞台上跳舞。

从那之后，高桥努的牙齿就成了他最大的特色，大家也时刻佩服他的勇气。

他的假牙在舞台上闪耀着光芒，很多年轻人都认真学习，希望有一天能够也能有冲劲及勇气像高桥努一样加装假牙。

牙齿怎么才可以变白

牙齿变白的方法有很多，主要有以下几种：

1. 定期刷牙：

定期刷牙能清洁牙齿表面，去除牙垢、烟渍和色素的残余，从而达到变白的效果。

2. 购买牙齿美白产品：

市面上有很多牙齿美白的化学产品，使用牙齿美白的祛斑产品会有一定程度的效果。

3. 专业美白：

如果通过以上两种方式仍然无法满足牙齿美白要求，可以去牙医那里做专业的牙齿美白。

可以选择激光美白、牙齿烤瓷等。

4. 改变饮食习惯：

饮食习惯对牙齿变白也有很大影响。

应该减少摄入柠檬等含有酸性的食物，减少染色牙齿的摄入。

坚持健康饮食习惯，多摄入维生素矿物质以及水果蔬菜。

清洗黄牙的小妙招

1、扔掉烟草和汽车尾气：

吸烟会增加牙齿上黄渍，所以最好放弃吸烟，并避免接触汽车尾气等有毒废物，以获得温和洁净的牙齿。

2、坚持每日刷牙：

每天清洁牙齿是保持牙齿洁白和健康的最好方法，牙膏中加入氟化物可以有效地清除牙齿表面黄斑和色素污染。

3、食用清洁的食物：

尽量少吃甜食杂粮，多吃水果蔬菜及其他高纤维的食物，加强膳食纤维的摄入，有助于去除牙齿表面的染色物质。

4、使用牙线：

清洁牙龈、牙缝等牙齿不易触及到的部位，可以使用牙线或牙线棒，有效去除牙齿上埋深的灰尘和污垢，以防止牙齿变黄。

5、使用酸性牙膏：

清洗黄牙时，可以使用一些含有酸性成分的牙膏，可以更彻底地清洁牙齿，将牙齿上的黄渍和细菌清除掉。