晨梦是真的吗，晨梦并非真实的，它只是我们思维和心理的反映。

是的，晨梦确实是传说中真实存在的一种现象。

晨梦，又称早梦，多指一种神秘的现象，在睡梦之中人们有可能做出一些特殊有意义的梦境，而且梦的内容会涉及到日后的未来消息。

晨梦的出现往往是一个重要的预言信号，很多国家曾经借助于尊重晨梦中的信息来预示重要的事件。

关于这种晨梦的出现一直都有众说纷纭，但是精神学家们一般都倾向于认为这现象是值得关注的。

晨起不说梦

我的晨曦特别的精彩，一切都是从一分钟的冥想里来的。

每天我会努力把控心态，不管什么时候，总要把心灵安好，然后默默地冥想1分钟，想通心里升起的火焰，把那些压抑在心里的不安放松一点，带走一些痛苦，把未来充满希望，把过去当做经验之宝。

在睡前洗个热水澡，感觉朝气蓬勃，睡上被窝后，关上眼睛，放松自己，然后沉浸在静谧的睡眠中，把当天所有的事情一一梳理，把不解的通通放置一边，把心情火放，放松起来，就好像那一分钟冥想时那般：

把一切放弃，把负负得正，释放出精神的力量，把牵挂的心放在一边，进入一片梦乡，当然，不忘切记晨起不说梦！

白天不说梦是说啥意思

这句话的意思是，白天不要荒废时间做梦而应充分利用白天的光阴来努力追求自己的目标和梦想。

一个人勤奋努力地进取，不放松也不犯困，只学习不用功，是无法实现自己的目标的。

白天应该前行，不要車轮滑行。

道理都是一样的，无论是白天还是黑夜，要有自己的梦想并勤奋努力去实现，只有这样才能长久而稳定地实现生活理想。

只有勤奋努力，才能开花结果，只有成长才能拥有自己想要的一切，愿我们有个美好的未来。