豆浆可以放多久，豆浆可以保存一天或两天。

1、豆浆可以放多长时间主要取决于你的配料和存储方法。

一般来说，如果将豆浆存在冰箱里，那可以保存3-4天。

如果将其存放在室温下，大约只能保存2天。

2、当您制作完豆浆后，应立即将其冷藏，并尽快使用。

这样可以最大程度地延长存储时间。

遗憾的是，加热过的豆浆不能再次冷藏，因此每次加热时应仅加热您打算食用的部分。

3、如果您使用的是豆浆粉，这时存储时间将更长，一般可以存储1-3个月，取决于具体配料和质量，如剩余的水分含量。

根据豆浆粉的包装标签上的注意事项存储，一般会推荐在阴凉干燥处存放且尽量限制空气接触，以防止发霉、变质。

豆浆一般能放多长时间

1、豆浆本身是较为不稳定的食品，由于储存温度过高或过低均会影响其保质期。

在常温保存的豆浆服用前，宜在 3 小时 - 4 小时，饮用时及时饮用。

在冰箱冷藏的豆浆及豆浆伴侣，服用当日最好，最长不宜超过 24 小时。

2、为了确保消费者的“口感”和健康，建议手机动态买单的朋友，勿长时间留存豆浆不予离开，建议您用完后及时将剩余的豆浆倒掉，避免豆浆口感变淡、失去风味。

3、由于豆浆中的奶粉成分和乳脂肪，在室温下，冷藏24小时后容易过期变质，不建议长时间存在，若豆浆放置过久后服用，但样会对身体健康产生负面影响。

豆浆减肥法10天瘦10

1、豆浆减肥法有效，10天体重可以瘦10斤，但前提是要坚持不懈，保持良好的饮食习惯和生活方式。

2、豆浆的减肥机理是：

有利于调节消化系统，促进消化。

在消耗脂肪的又能吸收维生素、氨基酸等，还有保护胃黏膜之作用。

3、豆浆减肥的10天法也有一些常规：

早餐必须多喝一碗豆浆，加入一些蔬菜，鸡蛋等。

午餐多食一碗豆浆，可以加入各种蔬菜和谷物，少食肉类。

晚餐应该在六点之前进食，多喝一碗豆浆和吃一些水果、蔬菜等，并定期进行体育锻炼。

不要服用过量药物、或及吸烟酒精类饮料等。

4、在减肥期间不要吃零食，如果非要吃，就可以少食一些水果、蔬菜、低糖的饼干等，饮食需要清淡、营养均衡，不要长时间禁食。

每天最后进行调整式的放松运动，有助于减缓体重的减少。