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西红柿牛尾汤的做法 西红柿牛尾汤怎么炖好喝又营养

西红柿牛尾汤的做法,西红柿牛尾汤首先要准备牛尾、西红柿、青葱、芹菜、洋葱、盐;将所有食材放入锅中,加一点油炒一会;然后加水煮开,最后加入适量盐调味即可。

1.西红柿牛尾汤的做法:

将牛尾洗净,放入一个容器,然后加入2.5公斤的清水。

把它煮至沸腾后,改用中火煮1小时,再用大火继续煮30分钟。

2.接着,把西红柿洗干净,去蒂,切成小块,用盐腌制10分钟,再放入刚刚煮过的牛尾汤中,继续煮熟,直至西红柿熟软。

3.将柚子皮放入锅中,再加入少许盐、葱白、辣椒、胡椒粉、香叶和调味料搅拌均匀,然后把熟的西红柿牛尾汤沥干水分,把汤浇到碗里,即可享用美味的西红柿牛尾汤。

4.小贴士:

煮西红柿牛尾汤的时候,可以把牛尾与大料(大料在调味料的范畴称为萝卜仁)一起煮,口感会更好。

还有,最好将西红柿切成小块,腌制排除多馀的涩味,再放入汤中煮。

西红柿牛尾汤的做法

西红柿牛尾汤怎么炖好喝又营养

1、西红柿牛尾汤是一道经典的口味柔和、养生佳品,可以维持身体健康。

主要的原料是西红柿、牛尾、酸辣椒、盐以及葱花等。

2、准备好食材后,需要先将牛尾洗净,用淡盐和料酒腌制备用。

西红柿放入烧热的锅中,快速煎熟,起锅备用。

锅中放入油,烧热后放入葱花爆香,再加入酸辣椒翻炒出香气。

然后加入西红柿,牛尾,腌制料、鸡汤,大火烧开后小火炖煮约30分钟,放少许盐调味,即可关火打开锅,西红柿牛尾汤即可出锅,非常可口。

3、西红柿牛尾汤富含营养物质,味道清爽,健康又美味,应多上桌,养生有益。

它含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、脂肪等,可以改善免疫功能,预防缺乏维生素A、B1症状,促进新陈代谢,增强 抗炎作用,有延缓衰老,减少慢性病风险 等多种功效。

牛尾汤的最佳搭配

1. 牛尾汤主要搭配牛肉和大葱,但用料可以量化调整,可根据个人喜好或配套食物添加其它的调料,比如小洋葱,马苏里拉芝士,茴香,黑胡椒,紫苏,九层塔,芹菜。

2. 还可以配以面食,比如意大利面、香草口味的烩意面、扁面、披萨面等搭配。

3. 也可以选择烤面包、土司,搭配黄油、松露,抑或熟悉牛油英式吐司。

4. 以及比萨、披萨,尤其是以马苏里拉、火腿、松露做成的披萨最为受欢迎。

5. 还可以加上薯条、法式面包、香肠,以及各种生食色拉。

6. 适当添加坚果及果酱也是可以的,可以增加热腾腾牛尾汤的口感。

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