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高血脂可以吃脂肪吗

  1、不能的,高血脂是不可以吃脂肪的。

  2、一定要低脂肪饮食,不要吃油脂类食物,油炸食品,动物内脏,肉汤等。可以多吃水果蔬菜等富含维生素的食物,适当运动锻炼,减少脂类物质的吸收。

  3、高血脂症在临床上是非常常见的一种脂代谢异常疾病,会造成动脉粥样硬化的发生和发展,同样也是未来心脑血管疾病发生的危险因素。所以高血脂上的患者一定要进行有效降脂。除了需要应用降脂药之外,生活方式也需要干预。肥肉中油脂含量以及热量都非常高,对于高脂血症的患者不适宜。高脂血症患者应少食脂肪,少吃高热量、高脂肪、高糖的食物。降脂药在日常生活中要注意选择低脂、低热量的食物,这样才能保证降脂药的疗效。假如没有控制好嘴,还是经常吃其它油脂含量高的食物,高脂血症也不会好。

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